Deine Gesundheitsexperten
Unser Team
Stephan Vogel
Kim Kleditzsch
Marius Ströthoff
Laura-Marie Funke
Michaela Piela
Elias Kröger
Jutta Vogel
Lisa Kaiser
Max Tilly
Tobias Koschka
Kennst du das?
Schmerzende Gelenke, die dich im Alltag ausbremsen?
Ob Knie, Hüfte oder Schulter: Wir kräftigen die stabilisierende Muskulatur rund um deine Gelenke – 100 % ohne schädliche Druckbelastung.
Zusätzliches Gewicht, das deine Gelenke stark belastet?
Verliere gelenkschonend Kilos und aktiviere deinen Stoffwechsel, ohne dass du stundenlang schmerzhaft joggen oder aufs Laufband musst.
Zu wenig Zeit für stundenlange Trainingseinheiten?
20 Minuten pro Woche reichen völlig aus, um deine Gelenke zu stabilisieren und Schmerzen aktiv vorzubeugen. Durch unser dichtes Netzwerk mit optimal erreichbaren Studios in Brilon, Meschede, Warstein, Marsberg und Olsberg integrierst du dein Gesundheitstraining ganz ohne lange Anfahrtswege flexibel in deinen Alltag.
Klassisches Krafttraining ist zu schmerzhaft?
Kein Heben von schweren Gewichten! Unser EMS-Training ist die sichere, wissenschaftlich fundierte Alternative für Schmerzpatienten.
Dann ist Körperformen genau das Richtige für dich.
Spürbare Ergebnisse: Oft schon nach 1 bis 5 Einheiten spürbar – sportwissenschaftlich fundiert und in der Praxis tausendfach belegt.
Nur 20 Minuten pro Woche: EMS aktiviert 90 % deiner Muskulatur gleichzeitig und entlastet Knorpel und Knochen.
Persönliche 1:1 Betreuung: Du trainierst nie allein. Unsere zertifizierten Experten sorgen bei jeder Bewegung für absolute Sicherheit und Motivation.